Arginine Power Super Stack este un produs complex, sub formă de pudră (1 kg), format dintr-un mix de aminoacizi (l-arginină, l-citrulină, l-ornitină şi l-norvalină), creatină, extracte din plante (Yerba Mate, Ceai Verde, Guarana, Gymnema Sylvestre, Rhodiola) şi unii nutrienţi cum ar fi coenzima Q10 şi octacosanol extras din spanac. Acest produs a fost conceput să ofere sportivilor un impuls de energie astfel încât antrenamentele (efortul fizic) să se poată desfăşura la intensitate maximă.
- Aminoacizii sunt “cărămizile” din care sunt constituite proteinele. Fiecare proteină este construită din mai mulţi aminoacizi, legaţi intre ei. Corpul nostru preia proteinele din alimentaţie sau suplimente nutritive, le transformă (descompune) în aminoacizi prin digestie, care sunt apoi recombinaţi în proteine specifice organismului. Suplimentele cu aminoacizi sunt eficiente deoarece aduc aminoacizi în corp într-o formă uşor asimilabilă, fără a mai fi nevoie ca organismul nostru să depună efort pentru descompunerea proteinelor în aminoacizi.
-
Arginina este un aminoacid neesenţial, însă cu roluri multiple în organism. Funcţionează asemănător cu glutamina, fiind o sursă de oxid de azot, o substanţă deosebit de importantă în metabolism. Ajută pomparea musculară şi sănătatea cardiovasculară. În suplimente poate fi găsită în formă liberă (l-arginină) sau AKG (arginină alfa keto glutarat, legată de acidul alfa keto glutaric). Este inclusă în suplimente stimulatoare ale oxidului nitric, pentru a obţine o pompare şi vascularizare mai bune atât în timpul antrenamentului cât şi în cursul întregii zile. Ajută şi erectiile prin efectul vasodilatator. Îmbunătăţeşete anabolismul proteic şi multiplicarea celulelor musculare.
-
Citrulina este un aminoacid care optimizează fluxul sanguin, astfel încât sângele să hrănească celulele musculare. Acest aminoacid poate fi convertit în oxid nitric.
-
Ornitina stimulează secreţia hormonului de creştere. Hormonul de creştere este crucial pentru copii dar şi pentru adulţi, deoarece întăreşte sistemul imunitar, accelerează vindecarea, mobilizează grăsimile din corp, crescând arderea lor. Ornitina ajută insulina pentru a juca un rol anabolizant (creştere musculară).
-
Norvalina este o formă modificată a aminoacidul l-valină (BCAA). Studii au aratat că l-norvalina ajută la creşterea masei musculare, a forţei şi a anduranţei prin blocarea activităţii arginazei, o enzimă care inhibă formarea oxidului nitric în organism. Restricţionând acţiunea arginazei, se obţine o cantitate mai mare de oxid nitric ceea ce duce la pompări puternice ale muşchilor şi la antrenamente mai intense.
-
Creatina este o substanţă care se găseşte în mod natural în organismele vii, deci şi în corpul uman, în mare parte în muşchii scheletici. Se consideră că 95-98% din creatina din corp este depozitată în muşchi. Restul este depozitată în alte părţi ale corpului: sânge, creier, inimă, testicule. Sursa de energie a contracţiei musculare este o substanţă numită ATP – adenozin trifosfat. Este o sursă foarte rapidă de energie dar din pacate nu se găseşte în cantităţi mari, el consumându-se destul de repede (10-15 secunde de contracţie maximală). Celelalte surse de energie cum ar fi carbohidraţii sau grăsimile au nevoie de mult mai mult timp pentru a putea fi utilizate (din energia furnizată de ele se obţine ATP), deci sursa primară de energie este ATP-ul. În procesul de eliberare a energiei necesare contracţiei musculare, ATP se transformă în alt compus, numit ADP – adenozin difosfat (care nu poate fi folosit ca sursă de energie) şi se eliberează o moleculă de fosfor. Din fericire există disponibilă o altă substanţă în muşchi – creatina fosfat (CP). Creatina fosfat are tocmai rolul de a dona acea moleculă de fosfor de care este nevoie pentru a reface ATP din ADP. Energia necesară acestei “reîncărcări a ATP” este furnizată de carbohidraţi, grăsimi, alcooli, acizi etc., corpul putând obţine energie dintr-o diversitate de substanţe şi prin diverse procese metabolice. Cercetări de ultimă oră au demonstrat că creatina poate contracara depozitarea acidului lactic ce se acumulează în muşchi în timpul exerciţiilor, depozitare ce duce la acea senzaţie neplacută de arsură în timpul efectuării exerciţiilor cu greutăţi. Astfel, creatina te ajută să faci mai multe repetări, folosi greutăţi mai mari şi, în final, să dai un impuls de creştere mai mare muşchilor tăi. Acest efect îl mai are şi beta-alanina.
-
Yerba Mate şi Guarana sporesc concentrarea şi atenţia astfel încât în timpul antrenamentelor să nu existe factori perturbatori, iar sportivi să se concentreze asupra exerciţiilor şi mişcărilor efectuate.
-
Ceaiul Verde este o bogată sursă de antioxidanţi de care organismul are nevoie pentru a stopa radicalii liberi formaţi în timpul antrenamentelor intense, radicali liber ce “consumă” ţesutul muscular. S-a demonstrat de asemenea că extractul de ceai verde susţine sănătatea cardiovasculară.
-
Gymnema Sylvestre este folosită în special pentru cei care vor să se definească, să reducă stratul adipos astfel încât detaliile muschilor să fie proeminente.
-
Rhodiola creşte capacitatea de folosire a oxidului nitric, stimulează metabolismul energetic celular prin creşterea producţiei de ATP care stochează şi transportă energia în celule şi de creatină fosfat necesară refacerii de ATP. Creşte capacitatea de efort fizic şi reduce perioada de recuperare după eforturi intense prin efect anabolizant.
Loading ...
