CLA (Acid Linoleic Conjugat) este un acid gras natural care se găseşte în carnea de vită, în lactate şi în diferite seminţe. Totuşi, datorită modificărilor în practica agricolă, alimentele de astăzi conţin mai puţin CLA, ceea ce contribuie la disponibilitatea sa scăzută în dietele moderne.

Numeroase studii clinice au demonstrat rolul CLA în menţinerea unei greutăţi corporale sănătoase prin efectul său favorabil asupra compoziţiei organismului.

S-a demonstrat că suplimetarea cu CLA ajută la arderea grăsimilor împreună cu promovarea producerii de ţesut muscular (masă musculară), fără efecte secundare. Mai mult, schimbările iniţiale ale compoziţiei organismului la suplimentarea cu CLA se menţin în timp indicând efecte pozitive prelungite.

Pe scurt, CLA menţine şi ajută la creşterea masei musculare reducând în acelaşi timp stratul de grăsime. Deci poţi creşte în masă musculară în timp ce slăbeşti.

Acid Linoleic Conjugat (CLA):
Sintagma acid linoleic conjugat se referă la un grup de izomeri ai acidului linoleic. Sunt cunoscuţi a avea activitate biologică izomerii cis-9, trans-11(acid rumenic) şi trans-10, cis-12.

Un studiu norvegian a urmărit 157 de indivizi obezi, dar fără alte probleme de sănătate, examinând efectele suplimentării cu acid linoleic conjugat (CLA) asupra scăderii în greutate şi sănătăţii în general. Rezultatele studiului au dovedit o reducere a procentului de grăsime corporală la pacienţii suplimentaţi cu CLA, dar şi o reducere a nivelului de colesterol total şi colesterol LDL.

În privinţa utilizării acidului linoleic conjugat ca supliment nutritiv s-au constatat următoarele efecte:

  • Reduce asimilarea grăsimilor la nivel celular (stopează mărirea celulelor de grăsime, astfel încât organismul nu mai poate stoca o cantitate mare de grăsime);
  • Menţine şi ajută la creşterea masei musculare;
  • Reduce producţia de cortizol;
  • Creşte sensibilitatea la insulină;
  • Creşte lipoliza (metabolizarea grăsimii) şi eliberarea lipidelor în circulaţia sanguină;
  • Reduce lipogeneza (sintezei de grăsime);
  • Reduce apetitul;
  • Accelereaza metabolizarea grăsimilor pe durata somnului (slăbeşti în timp ce dormi);
  • Elimină grăsimea din organism (măreşte eliminarea acesteia prin scaun);
  • Creşte producerea de căldură şi consumul caloric;
  • Optimizează funcţionarea mitocondriilor;
  • Participă la menţinerea şi creşterea masei musculare;
  • Reduce nivelul de proteină C reactivă – un marker al inflamaţiei în organism;
  • Reduce nivelul de colesterol şi trigliceride;
  • Scade nivelul de colesterol LDL (rău) şi creşte nivelul de colesterol HDL (bun);
  • Măreşte biodisponibilitatea calciului în organism.

Acest produs se adresează în special persoanelor care vor să slăbească, dar să-şi menţină în acelaşi timp şi masa musculară. Este indicat şi celor care vor să se “definească”.

CLA poate fi folosit şi de către cei care nu consumă lactate (acest produs foloseşte o sursă vegetală). Funcţionează şi fără un regim alimentar restrictiv, atât la femei cât şi la bărbaţi.

CLA poate fi cumparat de pe www.suplimente.ro la un preţ promoţional de doar 59 lei!

  
  (17 voturi)
Loading ... Loading ...

6 Comentarii

  1. Mihaela a spus:

    Produsul este f eficient. Il folosesc de 3 luni(farm Sensiblu) si m-a ajutat sa reduc mult din stratul de grasime din zona abdominala si sa cresc masa musculara. Il pot folosi pe o perioada mai lunga fara efecte secundare? Imi recomandati o pauza si apoi sa reiau? Multumesc. M

  2. suplimente.ro a spus:

    Majoritatea studiilor pentru testarea CLA au fost facute pe o perioada de minim 12 luni, iar la sfarsitul testelor nu s-au inregistrat cazuri de efecte negative ale acestui supliment. Deci cu siguranta se poate folosi CLA pe o perioada de minim 1 an.

  3. lavinia a spus:

    Buna ziua…..vreau si eu sa stiu daca produsul acesta are certificat anti-doping?

  4. suplimente.ro a spus:

    Buna ziua,
    CLA nu are nevoie de certificat antidoping deoarece este un acid gras natural care se gaseste si in alimentele pe care le consumam aproape zilnic. CLA nu va induce teste antidoping pozitive.

    Puteţi consulta lista completă cu substanţele interzise în sportul de performanţă (http://www.anad.gov.ro/pdf/listainterzisa2011.pdf).

  5. Catalin a spus:

    Buna ziua,

    1.Cand se poate lua acest supliment inainte sau dupa antrenament?
    2.Se poate combina cu un complex de vitamine si minerale?

    Multumesc anticipat

  6. suplimente.ro a spus:

    Nu are legatura cu antrenamentul, producatorii recomanda cu 30 de minute inainte de mese.
    Da, se poate combina cu vitamine si minerale.

Scrie un comentariu