Get Fit Team SRL prin suplimente.ro este importator unic autorizat pentru Romania al suplimentelor Now Foods, orice alt furnizor (“baieti”, “sacosari”, “comenzi pe net”) desfasoara o activitate ilegala (contrabanda, punere in vanzare de suplimente fara autorizatie) si periculoasa (au fost raportate falsuri si produse deterioarte din cauza conditiilor improprii de transport si pastrare).

Daca produsul dorit de dumneavoastra nu este pe stoc sau in lista noastra va rugam sa faceti o precomanda sau sa ne dati un mail cu cererea si veti primi un raspuns in cel mai scurt timp.

Sambata, 17 si duminica, 18 Martie, vom fi prezenti la Conventia Internationala de Fitness, Hotel Mariott.

Alaturi de invitati de marca din tara si din strainatate Cristian Margarit va avea cate o prezentare in fiecare zi de eveniment, incepand cu ora 14. Inscrierile sunt necesare, costul de participare pentru cele doua zile de conventie (acces la toate antrenamentele si prezentarile) fiind, pentru cei care se inscriu prin GetFIT de 190 de lei in loc de 240 de lei. Inscrierile se pot face lasand numele si numarul de telefon prin orice metoda (mail, comentariu aici, facebook sau SMS la nr. de telefon 0743 103 851).

Ca de obicei, suplimente.ro va aduce produse de calitate pe care le puteti degusta si testa. Incepand cu ora 15.00 Cristian Margarit va fi prezent la standul suplimente.ro pentru discutii si raspunsuri la intrebari.
Pentru produsele Now Foods va fi o reducere de 20% in cadrul acestui eveniment.

• Ce sunt suplimentele nutritive?
• Cum mă pot ajuta suplimentele nutritive?
• Ce suplimente ar trebui să folosesc în general?

Inainte de a-ti cumpara suplimentele nutritive este bine sa te interesezi asupra modului de folosire care sa fie determinat pentru cazul tau, nu pentru cazul general sau alte persoane. In general, dozajele maxima reprezinta si o limita de siguranta, fiind foarte important sa nu se depaseasca acele dozaje recomandate de producator, daca este specificat acest lucru. De asemenea, cand incepi sa folosesti un produs incepi cu un dozaj minim(un sfert din portia recomandata, sau chiar mai putin), pentru a observa reactiile corpului, toleranta. Un exemplu foarte bun sunt suplimentele pentru slabit, in special termogenicele, ale caror substante active pot avea efecte foarte diferite de la o persoana la alta si deci trebuie administrate la inceput in cantitati mici. La carnitina situatia este opusa, carnitina fiind o substanta foarte sigura, fara efecte adverse chiar si la de 10 ori doza recomandata.

Pentru pudrele proteice dozajul recomandat este, de obicei, mai mare decat poate procesa corpul nostru, diferenta ajungand la WC. Interesul producatorilor de suplimente este ca cei care le folosesc produsele sa consume cat mai mult, de aceea este bine sa consulti o persoana cu experienta in domeniu inainte de a face exces de proteine.

La vitamine si minerale dozele recomandate sunt, de obicei, mai mici decat cele necesare pentru functionarea optima a organismului unui sportiv. De exemplu, daca doza zilnica recomandata de vitamina C este de 60 de mg, multi consumatori iau 1000-2000mg pentru efectele benefice asupra sanatatii. Exceptie fac vitaminele liposolubile(in special vitamina A) care se pot acumula in corp, cu efecte negative.

Pentru substantele active foarte scumpe se intampla ca producatorii sa puna pe cutie recomandari pentru cantitati mult mai mici decat cele eficiente, pentru a putea vinde produsele la un pret rezonabil pentru consumator.

De ce avem nevoie de ele?
In mod ideal, alimentatia ar trebui sa contina toate substantele necesare corpului nostru. Industria alimentara moderna foloseste mijloace prin care se obtin recolte si productii mult mai mari decat cele obtinute pe cale naturala. Din aceasta cauza alimentele nu contin nutrientii pe care in mod normal ar trebui sa-i contina, ba mai mult, sunt contaminate cu diferite substante chimice daunatoare sanatatii: aditivi alimentari, ingrasaminte, pesticide etc.
Daca faci sport sau tii un regim de slabire corpul tau are nevoi speciale, diferite de ale oamenilor obisnuiti, deci trebuie sa ii asiguri cantitati sporite de vitamine, minerale, proteine. Cum alimentele nu contin acesti nutrienti in cantitati suficiente este foarte util sa apelam la suplimente nutritive, care intr-o pastila pot contine vitaminele din cateva portocale, de exemplu. Evident, se poate trai si fara suplimente nutritive insa cei care inceps sa le foloseasca descopera imediat beneficiile lor.

Principalele tipuri de suplimente
Vitaminele si mineralele- acopera necesarul organismului in conditiile in care alimentatia nu iti aduce o cantitate suficienta.
Concentratele proteice- proteinele sunt foarte utile pentru ca nu se pot transforma in grasimi, corpul consuma calorii pentru a le asimila, ofera o senzatie de satietate sporita, mentin sanatatea pielii, parului, unghiilor. Se prezinta sub forma de pudra, din care se pot face shake-uri delicioase sau chiar inghetata.
Suplimente speciale pentru slabire- ajuta corpul sa arda mai bine grasimea, taie pofta de mancare, dau energie, imbunatatesc sanatatea ficatului, inimii, pancreasului, a tubului digestiv.
Suplimente care maresc performanta sportiva si capacitatea de efort fizic: creatina, oxid nitric, isotonice etc.
Suplimente pentru sanatate: imunitate, detoxifiere, protectia ficatului, antiaging, antioxidanti, echilibrare hormonala, sanatatea pielii, parului si unghiilor.

Chiar daca exista si vitaminele si mineralele separat, cei mai multi opteaza pentru suplimente de tip “multi”, care contin o combinatie de vitamine si minerale in cadrul aceleiasi capsule sau pastile. Exista si suplimente cu vitamine si minerale in forma lichida(mai usor de administrat si care se asimileaza mai repede) precum si “pak”-uri cu pliculete continand cele necesare.

Dozarea vitaminelor si mineralelor intr-un supliment este facuta in functie de obiectivele pe care le are cel care ia suplimentul: doze mici, in limitele DZR(doza zilnica recomandata de OMS) sau doze optimizate pentru persoanele active sau care consdiera ca dozele infime de vitamine si minerale descrise prin DZR sunt insuficiente.

Sursele sunt si ele foarte importante, tipul vitaminelor sau mineralelor putand face diferenta cand vine vorba de asimilare sau efecte. In general, sursele organice sunt mai scumpe decat cele anorganice, ieftin de produs.

Chiar daca suplimentele trebuie sa vina peste o dieta sanatoasa, ele pot compensa intr-o oarecare masura o dieta dezechilibrata(voluntar sau involuntar) si pot aduce beneficii in ameliorarea anumitor afectiuni, prevenirea unor boli, mentinerea unei forme fizice bune.

Vitamina B12 sub forma de metilcobalamina(spre deosebire de cianocobalamina clasica)- produs vegetarian

Un nou tip de Phytofoods(extracte uscate din plante si fructe)

Cartilagiu bovin(pentru articulatii si piele)

Vit Min 75+

Multi Food Complex For Women

Extract de frunze de maslin

Calciu si magneziu  500/250 250 tablete

S-a refacut si stocul la produsele pe care le asteptati: Pro Gainer, proteinele la sac, vitamina D la 5000 de unitati.