Pe cutiile de suplimente exista recomandari privind dozajul. Aceste recomandari sunt generale, facute de producatori pentru ca sunt obligati sau pentru ca ei considera anumite doze optime pentru produsul respectiv. Totusi, cele mai multe produse necesita o dozare individuala, in functie de datele personale(varsta, greutate, inaltime), obiective, dieta, alte suplimente care se iau in acelasi [...]
Loading ...Acum disponibile pe suplimente.ro si suplimentele Optimum Nutrition:, la preturi fara concurenta: 100% Whey Gold Standard Amino 2222 Platinum HydroWhey, zer hidrolizat Pro Complex Nitro Core 24
Este disponibil si GLA(acid gama linolenic), Borage Oil, extras din semintele de “limba mielului”(Borago Officinalis). Contine 240mg(cea mai mare concentratie) de GLA, fiind mai concentrat de pana la 5 ori fata de Uleiul de Primula(Evening Primrose Oil).
Am refacut stocul de suplimente nutritive din gama BSN: True Mass, Syntha 6, No Xplode, Epozine, Nitrix, Cell Mass, Lean Dessert, Atrophex. In curand si produsele noi, inclusiv plicurile.
Dupa vitamine si minerale, suplimentul de dupa antrenament este cel mai important, atat pentru cei(cele) care vor sa creasca in masa musculara cat si pentru cei(cele) care vor sa slabeasca. De ce este important suplimentul de dupa antrenament? Imediat dupa antrenament poti beneficia de asa-zisa “fereastra anabolica”, adica o perioada de pana la 30-60 de [...]
Ce sunt suplimentele nutritive? Suplimentele nutritive sunt produse alimentare ce se pot cumpara din magazine specializate, ele fiind acceptate ca sigure pentru sanatate. Suplimentele nutritive sunt in general naturale, concepute special pentru a completa alimentatia obisnuita, astfel incat sa fie atinse anumite scopuri: sanatate, slabire, energie, prevenirea imbatranirii, cresterea performantelor sexuale sau intelectuale. Desi se [...]
Din punctul nostru de vedere, vitaminele si mineralele ar trebui sa fie baza oricarui program de suplimentatie. Chiar si in conditiile unei alimentatii “perfecte”(cu alimente naturale, diversa, cu metode de preparare sanatoase) este foarte greu sa atingi nivelul de vitamine si minerale considerat benefic pentru sanatate. Pe fondul vietii moderne, cu stress, poluare, perioade de [...]
